Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z sosem z buraków i serem feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
15 g oliwy z oliwek
-
80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)80 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
150 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g sera feta pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do podania
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g orzechów włoskich, łuskanych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
1000 g wody
-
150 g makaronu, suchego, typu penne150 g makaronu, suchego, typu rigatoni
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1964.3 mg
Πρωτεΐνη
15.2 g
Θερμίδες
2124.8 kJ /
507.9 kcal
Λιπαρά
20.4 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
69.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChakalaka
45 Min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 Min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 Std. 35 Min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 Std.
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min