Bocadillo de ensalada de pavo

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

250 g de carne de pavo asada
100 g de apio en trozos de 2 cm
1 manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos y cada cuarto por la mitad
1 cogollo de lechuga en trozos de 4-5 cm
100 g de queso cremoso
100 g de mayonesa
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
8 panes bagel (u otro pan a su gusto)
1 aguacate en rebanadas
1 tomate en rodajas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 387.5 mg

Πρωτεΐνη 15.2 g

Θερμίδες 1527 kJ / 365 kcal

Λιπαρά 22.4 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 180 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 λεπτ.

Bruschetta de caponata siciliana

1ωρ.

Bao buns de rabo de ternera

50 λεπτ.

Croquetas de salmón

9ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30 λεπτ.

Chipirones encebollados (Maganos)

40 λεπτ.

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 λεπτ.

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 λεπτ.

Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto

50 λεπτ.

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada de pollo con aguacate

30 λεπτ.

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1ωρ.

Εμφάνιση όλων