Συσκευές & Αξεσουάρ
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 oignon en quartiers
-
80 g de carotte en morceaux
-
1 branche de céleri en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
350 g de viande de bœuf hachée
-
3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de pousses d'épinards
-
12 cannelloni à garnir à la farine d'épeautre (ou classiques, à défaut)
-
100 g de parmesan râpé
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
472.9 mg
Πρωτεΐνη
33.7 g
Θερμίδες
2785.1 kJ /
665.7 kcal
Λιπαρά
35.3 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
53.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
IG BAS
112 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauté de champignons
55 λεπτ.
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45 λεπτ.
Soupe de ravioli à la courge musquée
35 λεπτ.
Risotto au potimarron
1ωρ.
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 λεπτ.
Spaghetti aux fruits de mer express
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 λεπτ.
Penne aux moules
1ωρ. 5 λεπτ.
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 λεπτ.
Linguine aux champignons et aux lardons
30 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 λεπτ.