Ensalada campesina

Ensalada campesina

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

250 g de repollo blanco en trozos (5 cm)
250 g de repollo morado en trozos (5 cm)
150 g de zanahoria en trozos (4 cm)
20 g de cilantro fresco solo las hojas
40 g de zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 207.4 mg

Πρωτεΐνη 0.8 g

Θερμίδες 196.5 kJ / 47.1 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tierra viva 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30min

Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce

1h 15min

Coca de sardinas

30min

Tostas de alcachofas con huevo mollet

20min

Gyozas de pollo con verduras

1h

Guefilte fish

45min

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35min

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20min

Patatas con mejillones

30min

Croquetas de mejillones

9h 10min

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

15min

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45min

Εμφάνιση όλων