Coca de sardinas
TM6 TM5 TM31

Coca de sardinas

4.7 (34 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 230 g de harina de trigo
  • 100 g de agua
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 10 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de azúcar
  • 4 tomates maduros
  • 360 g de sardinas en aceite de oliva

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1210 kJ / 289 kcal
Πρωτεΐνη
17.6 g
Υδατάνθρακες
33.2 g
Λιπαρά
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
493.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων