Moussaka Wraps

4.3 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Emmental cheese cut in pieces
50 g
onion quartered
60 g
garlic clove
1
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
red pepper cut in pieces (1 cm)
60 g
chestnut mushrooms halved
60 g
olive oil
25 g
tinned chopped tomatoes
200 g
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 tsp
ground nutmeg
¾ tsp
beef mince
250 g
aubergine cut in slices (1 cm)
200 g
unsalted butter
10 g
whole milk
130 g
plain flour
10 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 898.6 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 2142.6 kJ / 512.1 kcal

Λιπαρά 29.7 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 40.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wraps Around the World 5 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1ωρ.

Korean Ramen with Tofu

50 λεπτ.

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1ωρ.

Marry Me Chicken Pasta

30 λεπτ.

Big Mac Style Wraps

40 λεπτ.

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Καμία βαθμολογία

Caprese Omelette

30 λεπτ.

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

1ωρ.

Petits Pois and Pancetta Risotto

30 λεπτ.

BBQ Jackfruit Burritos

45 λεπτ.

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Shiitake Teriyaki Dippers

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων