Paupiettes surprises

Paupiettes surprises

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

4 escalopes de dinde
poivre blanc
2 tranches de jambon blanc
8 pruneaux dénoyautés
600 g d'eau
1 c. à soupe d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 418.2 mg

Πρωτεΐνη 23.9 g

Θερμίδες 707.1 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Navarin d'agneau

1 godz. 15 min

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min

Pizza Big Mac

1 godz. 30 min

Cassoulet mexicain

35 min

Hachis Parmentier à la patate douce

1 godz. 20 min

Echine aux échalotes et au thym

1 godz. 40 min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35 min

Saucisson de Lyon à la sauce beaujolaise

55 min

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1 godz.

Irish stew

3 godz. 30 min

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9 godz. 15 min

Poulet laqué au sésame

40 min

Εμφάνιση όλων