Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet
2.7 3 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de farine de seigle
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 620 g d'eau
  • 200 g de filet de poulet
  • 200 g de fromage blanc nature
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • 1 tomate coupée en rondelles
  • 4 feuilles de laitue
  • 1 avocat coupé en tranches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.2 g
Θερμίδες 1918 kJ / 458.4 kcal
Λιπαρά 22.1 g
Υδατάνθρακες 43.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de bœuf coco et riz

4.4(418)

1 Std. 40 Min

Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave

4.6(94)

45 Min

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

4.8(280)

25 Min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.7(233)

1 Std. 5 Min

Couscous royal

4.2(1.1K)

1 Std. 20 Min

Choucroute

4.6(156)

1 Std. 25 Min

Waterzoï de poulet

4.5(232)

1 Std.

Burger au porc effiloché

4.2(144)

6 Std. 20 Min

Burger de pomme de terre

4.6(356)

45 Min

Sauté de porc au cidre

4.7(902)

1 Std.

Boulettes de viande à la sauce tomate

4.3(27)

1 Std. 10 Min

Goulasch d'agneau au paprika - Tas Kebap

4.4(69)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων