Συσκευές & Αξεσουάρ
Krevetové miniomelety
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 kusů
Υλικά
-
250 gramů středně velkých vyloupaných krevet čerstvých nebo mražených, předem rozmrazených
-
1 čajová lžička italského koření
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky soli plus 1 špetka na šlehání bílků
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
4 vejce
-
40 gramů mléka
-
40 gramů hladké mouky
-
20 gramů olivového oleje
-
500 gramů vody
-
sladkokyselá chilli omáčka na pokapání
-
čerstvá pažitka nasekaná
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
388.4 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
463.2 kJ /
110.7 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto z medvědího česneku
20 λεπτ.
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Čočková sekaná
6ωρ. 20 λεπτ.
Jarní salát se šunkou a vejci
25 λεπτ.
Cukety plněné krůtím masem
1ωρ. 10 λεπτ.
Plněná vejce
30 λεπτ.
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 λεπτ.
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1ωρ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Salát romanesco
1ωρ. 45 λεπτ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.