Mini Shrimp Omelettes

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

medium raw shrimps, peeled fresh or frozen, previously defrosted
250 g
Italian seasoning
1 tsp
garlic powder
1 tsp
sweet paprika powder
1 tsp
salt plus 1 pinch
½ tsp
ground black pepper
2 - 3 pinches
eggs
4
milk
40 g
flour
40 g
olive oil
20 g
water
500 g
chilli sauce, any type for drizzling
fresh chives chopped, for serving

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 388.4 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 463.2 kJ / 110.7 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nester TM7 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beetroot salad

10 dk

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 dk

Tuna Pate

4sa 55 dk

Mini Green Shakshukas

45 dk

Russian beetroot salad

1sa 10 dk

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 dk

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 dk

Vegetable potato salad with chicken

1sa 15 dk

Chicken galantine with dill yoghurt

3sa 25 dk

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

45 dk

Spelt and chicken salad

1sa 15 dk

Sicilian Prawn Salad

40 dk

Εμφάνιση όλων