Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati

Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 carotte (150 g), en fines lamelles
1 tige de citronnelle fraîche
300 g de bouillon de légumes
400 g de blanc de poulet en lamelles
1 pincée de curcuma en poudre
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
2 feuilles de combava surgelées
du sel
du poivre moulu
240 g de riz basmati
4 brins de coriandre ciselés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1370 kJ / 323 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40min

Velouté vert asperge-épinard

50min

Soupe de fruits de mer irlandaise

45min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30min

Crème de chou-fleur

30min

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Velouté de carottes à la coriandre

35min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13h 35min

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45min

Soupe de carotte, miso et amande

35min

Εμφάνιση όλων