Korean Barbecue Chicken with Rice

3.6 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken Rice

red cabbage cut into pieces (2–2½ in.)
3 ½ oz
carrot cut into pieces
3 ½ oz
water
35 ½ oz
salt
2 tsp
jasmine rice
9 oz
chicken tenderloins cut into strips (1 in. wide)
18 oz
sesame oil
2 tsp
ground black pepper to season

Korean Barbecue Sauce

garlic cloves
2
long red chili deseeded, if preferred
1
fresh ginger peeled and thinly sliced
1 in.
soy sauce
1 ½ oz
rice vinegar
1 ½ oz
water
2 oz
soft dark brown sugar
2 oz
salt to season, divided
2 pinches
ground black pepper to season, divided
2 pinches
large eggs lightly beaten
2

Assembly

bean sprouts, fresh
4 ½ oz
fresh baby spinach
2 oz
cilantro leaves only
4 sprigs
spring onions white part only, thinly sliced, to garnish
2
black sesame seeds to garnish
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 923.5 mg

Πρωτεΐνη 25.9 g

Θερμίδες 1422.7 kJ / 338.7 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 45.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Steaming - Layers of Flavors 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuit Chicken Pot Pie

1ωρ. 5 λεπτ.

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4ωρ. 35 λεπτ.

Sweet and Sour Pork Ribs

40 λεπτ.

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 λεπτ.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 λεπτ.

Curried Chicken and Apple Salad

30 λεπτ.

Asian Stir Fry with Noodles

1ωρ. 5 λεπτ.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 λεπτ.

Swedish Meatballs with Gravy

30 λεπτ.

Vietnamese Chicken Pho

1ωρ. 10 λεπτ.

Korean Beef Sauté

1ωρ. 25 λεπτ.

Kung Pao Chicken

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων