Korean Barbecue Chicken with Rice

3.7 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken Rice

red cabbage cut into pieces (2–2½ in.)
3 ½ oz
carrot cut into pieces
3 ½ oz
water
35 ½ oz
salt
2 tsp
jasmine rice
9 oz
chicken tenderloins cut into strips (1 in. wide)
18 oz
sesame oil
2 tsp
ground black pepper to season

Korean Barbecue Sauce

garlic cloves
2
long red chili deseeded, if preferred
1
fresh ginger peeled and thinly sliced
1 in.
soy sauce
1 ½ oz
rice vinegar
1 ½ oz
water
2 oz
soft dark brown sugar
2 oz
salt to season, divided
2 pinches
ground black pepper to season, divided
2 pinches
large eggs lightly beaten
2

Assembly

bean sprouts, fresh
4 ½ oz
fresh baby spinach
2 oz
cilantro leaves only
4 sprigs
spring onions white part only, thinly sliced, to garnish
2
black sesame seeds to garnish
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 923.5 mg

Πρωτεΐνη 25.9 g

Θερμίδες 1422.7 kJ / 338.7 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 45.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Steaming - Layers of Flavors 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Pork Gyros with Tzatziki

15 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Sweet and Sour Pork Ribs

40 λεπτ.

Chicken Keto Taquitos

55 λεπτ.

Couscous with Lamb and Vegetables

50 λεπτ.

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Biltmore Chicken Posole

1ωρ. 30 λεπτ.

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1ωρ.

Ground Beef Taco Filling

25 λεπτ.

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων