Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

4.8 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de tomate cerise coupé en deux
3 - 4 brins de persil plat frais
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
2 pincée de sel
200 g d'eau
1 pincée de paprika doux
200 g couscous

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 422 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 5694 kJ / 1361 kcal

Λιπαρά 44 g

Φυτικές ίνες 28 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 212 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grillades estivales 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30 min

Bolognaise aux noix

35 min

Soupe à la tomate et à la burrata

35 min

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 min

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Brak ocen

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55 min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Brak ocen

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Granola à la cardamome et à l'orange

Brak ocen

Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne

55 min

Baguette végétalienne au "Thon"

15 min

Salade de choux et de carottes avec feta

15 min

Εμφάνιση όλων