Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas francesas con compota de moras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 raciones
Υλικά
Compota
-
500 g de moras
-
120 g de azúcar
-
10 g de jugo de limón recién exprimido
-
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
Tostadas
-
2 huevos
-
120 g de leche
-
1 cucharadita de esencia de vainilla líquida
-
20 g de aceite de maravilla
-
10 rebanadas de pan baguette, cortado de 1,5 cm de grosor
-
200 g de yogur natural
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
360 mg
Πρωτεΐνη
12.7 g
Θερμίδες
1676.7 kJ /
400.7 kcal
Λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brunch
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Poder mañanero
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMermelada de arándanos
45 λεπτ.
Omelette ligero de claras con verduras
30 λεπτ.
Detox verde
10 λεπτ.
Granola
25 λεπτ.
Almejas con coco y curry
35 λεπτ.
Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino
Καμία βαθμολογία
Pan de molde
3ωρ.
Sándwich alto en proteína
20 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Chía pudding
8ωρ.