Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas con ricotta y tomates asados
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Pan
-
250 g de agua
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de levadura seca10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de harina
-
300 g de harina integral
-
20 g de semillas de linaza y algo más para la costra
-
20 g de semillas de girasol
-
10 g de semillas de sésamo y algo más para la costra
Tomates asados y armado
-
500 g de tomate cherry
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de orégano fresco
-
1 cucharada de romero fresco
-
1 cucharada de tomillo fresco
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 g de ricotta casera (ver receta Thermomix)
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
525.6 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1563.8 kJ /
373.8 kcal
Λιπαρά
17.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poder mañanero
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1ωρ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Pan de plátano
1ωρ.
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 λεπτ.
Panqué de plátano y cocoa
1ωρ. 45 λεπτ.
Avena con frutas y canela
15 λεπτ.
Mermelada de arándanos
45 λεπτ.
Leche de coco
5 λεπτ.
Muffins de frambuesa
30 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Porridge con compota de pera
25 λεπτ.
Smoothie mango lassi
5 λεπτ.