Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas con ricotta y tomates asados
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Pan
-
250 g de agua
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de levadura seca10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de harina
-
300 g de harina integral
-
20 g de semillas de linaza y algo más para la costra
-
20 g de semillas de girasol
-
10 g de semillas de sésamo y algo más para la costra
Tomates asados y armado
-
500 g de tomate cherry
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de orégano fresco
-
1 cucharada de romero fresco
-
1 cucharada de tomillo fresco
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 g de ricotta casera (ver receta Thermomix)
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
525.6 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1563.8 kJ /
373.8 kcal
Λιπαρά
17.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poder mañanero
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Arepas de maíz peto
24ωρ.
Avena con frutas y canela
15 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Scones de calabaza
1ωρ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Pipián de acuyo
20 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche
25 λεπτ.
Bowl de açaí
10 λεπτ.
Vasitos de yogurt con compota de mango y avena-canela tostada
30 λεπτ.
Panqué de plátano y cocoa
1ωρ. 45 λεπτ.
Mantequilla de anacardos
35 λεπτ.