Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta-Pie
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Milch150 g
-
Eier3
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl40 g
-
Wasser450 g
-
Tomatenmark100 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zucker½ TL
-
Polenta-Grieß (Maisgrieß)150 g
-
Rinderfilet in feinen Streifen400 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Oliven, schwarz, entsteint100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
790 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Feste feiern
109 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrustenbraten mit Malzsauce
2 Std. 40 Min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Putenbraten à l´orange
2 Std. 15 Min
Ossobuco
1 Std. 20 Min
Wildragout
1 Std. 15 Min
Schnitzel mit Süßkartoffel-Speck-Püree
45 Min
Putengulaschsuppe
45 Min
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2 Std.
Rindergeschnetzeltes Stroganoff
1 Std. 40 Min
Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip
3 Std. 30 Min
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1 Std. 15 Min
Hähnchen-Eintopf mit Spinat
1 Std.