Συσκευές & Αξεσουάρ
Four Heavenly Kings
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
garlic cloves6
-
cooking oil20 g
-
dried shrimp sambal80 g
-
eggplants cut in strips (4 cm x 2 cm)100 g
-
stink beans (petai) horizontally halved100 g
-
four angled beans cut in 5 cm length100 g
-
fresh long beans cut into 5 cm length120 g
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
sugar1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
261.3 mg
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1172 kJ /
280.1 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
27.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoney soy tofu with steamed rice
40 λεπτ.
Sweet Potato Curry
30 λεπτ.
Creamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Pulse and pumpkin curry
30 λεπτ.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1ωρ. 30 λεπτ.
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 λεπτ.
Pasta primavera
1ωρ.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 λεπτ.
Ancho chilli bean bowl
1ωρ.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3ωρ. 45 λεπτ.
Coriander pesto pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Sweet potato and grain salad
1ωρ. 30 λεπτ.