Συσκευές & Αξεσουάρ
Low Meat Lasagne
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 Portion
Υλικά
-
Parmesan in Stücken130 g
Bolognese-Sauce
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft200 g
-
Rotwein, trocken150 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)1 Dose
-
Tomatenpüree100 g
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ¼ TL
-
Zucker1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblatt, frisch2
Béchamelsauce und Fertigstellung
-
Milch650 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Weizenmehl60 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prise
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prise
-
Butter zum Einfetten
-
Pasta getrocknet, z. B. Lasagneblätter trocken (ca.12 Platten, 10 x 20 cm)250 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1430 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2876 kJ /
687 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Meat - weniger ist mehr
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen Suppe Tantanmen
45 λεπτ.
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1ωρ.
Chügelipastetli
30 λεπτ.
Bollywood Chicken Burger
4ωρ.
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2ωρ.
Linsen mit Spätzle und Wienerli
1ωρ.
Grüne Pancakes mit Schinken und Käse
55 λεπτ.
Rindsvoressen
1ωρ. 50 λεπτ.
Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Gulaschsuppe
1ωρ. 5 λεπτ.
Kalbfleisch in Thunfischsauce
13ωρ.
Rotes Curry-Ramen mit Poulet
40 λεπτ.