Schnelles Thai-Curry mit Poulet
TM5 TM6

Schnelles Thai-Curry mit Poulet

4.2 (186 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 - 100 g Zwiebeln, halbiert
  • ½ - 1 TL Salz
  • 30 g Öl
  • 50 - 100 g rote Currypaste
  • 200 g Kokosmilch
  • 200 g Wasser
  • 400 g Kartoffeln, festkochend, in mundgerechten Stücken
  • 100 g Karotten, in mundgerechten Stücken
  • 600 g Pouletbrüstchen, in Würfeln (3 cm)
  • 150 g grüne Erbsen, gefroren
  • 2 - 3 Stängel Koriander, frisch, abgezupft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1914 kJ / 459 kcal
Πρωτεΐνη
42 g
Υδατάνθρακες
27 g
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων