Avocat, œuf et tartare de saumon

Avocat, œuf et tartare de saumon

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

6 œufs froids
l'eau à remplir jusqu’au repère de 1 litre précisément
2 brins d'aneth, frais brins effeuillés
250 g de filets de saumon, frais, avec ou sans peau (qualité sushi), coupés en morceaux
20 g de jus de citron fraîchement pressé
5 g d'huile d'olive
1 c. à café de baies roses
½ c. à café de sel
3 avocats
30 g de calçots, frais (pousses d'oignons)
6 tranches de pain blanc toasté

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 459.7 mg

Πρωτεΐνη 20.6 g

Θερμίδες 1491 kJ / 356.3 kcal

Λιπαρά 21.8 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Délicieuse fête de Pâques 13 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de lentilles aux aubergines

40 λεπτ.

Bao-Buns à l’Egg poacher

1ωρ.

Petits pois au jambon

30 λεπτ.

Salade de crudités façon Thermomix®

10 λεπτ.

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 λεπτ.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Καμία βαθμολογία

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2ωρ.

Beignets de légumes indonésiens

40 λεπτ.

Pâtés au thon avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Mini-shakshukas verts avec le Nester

45 λεπτ.

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων