Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
45 g hazelnut, skin on or blanchedwalnut, shelled45 g
-
oat flakes85 g
-
oat milk500 g
-
cinnamon, ground½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berry, dried15 g
-
apple (any type) sliced1
-
pear sliced1
-
maple syrup (προαιρετικό πεδίο) to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16.6 g
Θερμίδες
2366.9 kJ /
565.7 kcal
Λιπαρά
20.4 g
Φυτικές ίνες
15.7 g
Υδατάνθρακες
85.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
We celebrate our UNIQUENESS
21 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDutch Baby Pancake
20 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Greek Yogurt
11ωρ. 40 λεπτ.
Power Muesli
Καμία βαθμολογία
Caprese Frittata
30 λεπτ.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1ωρ. 15 λεπτ.