Συσκευές & Αξεσουάρ
Caprese Omelette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
eggs6
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water700 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
mozzarella cheese cut in slices (0.5 cm)110 - 170 g
-
fresh basil leaves hand torn, to garnish5 - 8
-
balsamic glaze to garnish (see tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
414.9 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCitrus Kick
5 λεπτ.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 λεπτ.
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34ωρ. 20 λεπτ.
Bircher muesli
12ωρ. 10 λεπτ.
Sugar free strawberry jam
1ωρ.
Green smoothie bowl
20 λεπτ.
Frozen breakfast bowls
10 λεπτ.
Tropical smoothie bowl
20 λεπτ.
Ham and Spinach Egg Wrap
40 λεπτ.
Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)
40 λεπτ.
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1ωρ. 5 λεπτ.
Vegetable bake with goat's feta
1ωρ. 30 λεπτ.