Συσκευές & Αξεσουάρ
Caprese Omelette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
eggs6
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water700 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
mozzarella cheese cut in slices (0.5 cm)110 - 170 g
-
fresh basil leaves hand torn, to garnish5 - 8
-
balsamic glaze to garnish (see tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
414.9 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHigh protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34ωρ. 20 λεπτ.
Cranberry and coconut toasted cereal
50 λεπτ.
Green Power Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Spinach and leek frittata
40 λεπτ.
Espresso "baked" beans
35 λεπτ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs
Καμία βαθμολογία
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Beauty booster smoothie
5 λεπτ.
Fresh Orange Juice
5 λεπτ.
Tapioca fruit cereal
24ωρ. 15 λεπτ.