Συσκευές & Αξεσουάρ
Caprese Omelette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
eggs6
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water700 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
mozzarella cheese cut in slices (0.5 cm)110 - 170 g
-
fresh basil leaves hand torn, to garnish5 - 8
-
balsamic glaze to garnish (see tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
414.9 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)
1ωρ.
Baked beans
13ωρ. 25 λεπτ.
Homemade Soy Milk
30 λεπτ.
Blueberry jam
35 λεπτ.
Green smoothie
10 λεπτ.
Liver Detox
5 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 λεπτ.
Sweet potato pikelets
45 λεπτ.
Classic Pancakes
50 λεπτ.