Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 pincée de poivre moulu
  • d'un mélange d'herbes séchées
  • 400 g de petits pois frais cuits
    400 g de petits pois surgelés, préalablement décongelés
  • 50 g d'huile d'olive
  • 150 g de feta émiettée
  • 6 tortillas de blé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11.4 g
Θερμίδες 1444.8 kJ / 345.3 kcal
Λιπαρά 17.6 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Epinards et oeufs en cocotte

4.6(36)

40 λεπτ.

Gougères

4.8(1.7K)

40 λεπτ.

Omelettes aux légumes

Καμία βαθμολογία

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

4.3(3)

10 λεπτ.

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

4.9(69)

25 λεπτ.

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

4.2(16)

1ωρ. 15 λεπτ.

Omelette aux courgettes

4.3(29)

40 λεπτ.

Cassolette de poisson

4.9(15)

35 λεπτ.

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Καμία βαθμολογία

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Καμία βαθμολογία

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

4.5(4)

20 λεπτ.

Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

5.0(4)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων