Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet rôti aux légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g huile d'olive plus 1 cuillère à soupe pour graisser et 1 cuillère à café pour arroser
-
2 c. à thé sel divisé
-
3 c. à soupe herbe de Provence déshydratée divisé
-
15 g de jus de citron
-
1 poulet Nettoyé (environ 1,5 kg-2 kg/3,5-4,5 lbs)
-
395 g d'eau
-
100 g de cidre brut
-
340 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) avec la peau, nettoyés, coupés en tranches (1.5cm/½ in.)
-
285 g de patate douce pelée, tranchée (1.5cm/½ in.)
-
200 g de carottes tranché en biais
-
200 g de courges poivrées pelée, coupée en dés (1.5cm/½ in.)
-
285 g de courgettes avec la peau, en tranches (1.5cm/½ in.)
-
200 g d'oignons rouges en tranches
-
200 g de poivrons rouges en julienne (.75 cm/¼ in.)
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1193.7 mg
Πρωτεΐνη
45.9 g
Θερμίδες
2981 kJ /
712.5 kcal
Λιπαρά
42.6 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
35.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il y a toujours de la place à notre TABLE
22 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFilet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1ωρ. 40 λεπτ.
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25 λεπτ.
Filet de porc au four avec du riz
1ωρ. 20 λεπτ.
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 λεπτ.
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4ωρ.
Poulet effiloché BBQ
40 λεπτ.
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45 λεπτ.
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1ωρ. 5 λεπτ.
Poulet au beurre adapté aux enfants
35 λεπτ.
Salade de pâtes Caprese au poulet
25 λεπτ.
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Καμία βαθμολογία
Tourtière individuelle
Καμία βαθμολογία