Συσκευές & Αξεσουάρ
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Boiled Rice
-
water995 g
-
salt1 ½ tsp
-
olive oil15 g
-
rice, parboiled255 g
Shredded Chicken
-
soy sauce30 g
-
sesame oil, toasted15 g
-
chicken breast fillet, skinless cut into long strips (1 in. wide)255 g
Vegetables
-
carrot peeled (1-2 carrots)115 g
-
Lebanese cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
plum tomato, type Roma firm and small enough to fit whole in feeder (2 tomatoes) or halved to fit200 g
-
red onion halved vertically (½ onion)100 g
-
romaine lettuce washed and dried (approx. 2 lettuce hearts), halved to fit feeder155 g
-
avocado peeled, pitted, thinly sliced2
Yogurt and Cilantro Sauce
-
cilantro, fresh leaves only7 sprigs
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground to taste3 pinches
-
Greek yoghurt255 g
-
mayonnaise100 g
-
cashew nut, roasted, unsalted4 tbsp
-
cilantro, fresh leaves only, to garnish1 sprig
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1825.1 mg
Πρωτεΐνη
31.4 g
Θερμίδες
3365.8 kJ /
804.5 kcal
Λιπαρά
42.6 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
77.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Must Have Accessories - CA
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Breasts Pizzaiola
55 λεπτ.
Meatloaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Meatballs with tomato sauce
45 λεπτ.
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3ωρ. 10 λεπτ.
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1ωρ. 30 λεπτ.
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13ωρ. 20 λεπτ.
Meatballs with Tomato Sauce
45 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 λεπτ.
Pork Roast with Pistachio stuffing
Καμία βαθμολογία
Pulled Pork Burgers
4ωρ. 50 λεπτ.