Συσκευές & Αξεσουάρ
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Coffee Spice Rub
-
ancho chilli powder1 tbsp
-
paprika, smoked, ground1 tbsp
-
cumin, ground1 tbsp
-
cinnamon, ground½ tsp
-
coriander, ground1 tsp
-
brown sugar substitute e.g. Sukrin Gold1 tbsp
-
thyme, dried1 tsp
-
cayenne pepper, ground½ tsp
-
coffee bean, roasted2 teaspoon
-
beef skirt (140 g - 225 g ea.)2 - 4
-
salt to season, to taste
Caper Salsa
-
flat-leaf parsley leaves and tender stems30 g
-
lemon thin peel only, no pith, plus 1 tbsp juice1
-
garlic clove1
-
caper, pickled drained1 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
extra virgin olive oil60 g
-
salt to taste
-
½ tsp red pepper flakered chilli, fresh½
-
black pepper, ground to taste
-
1 tbsp avocado oilextra virgin olive oil1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
498.2 mg
Πρωτεΐνη
113.2 g
Θερμίδες
4407.8 kJ /
1053.5 kcal
Λιπαρά
63 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.1 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A Feast for Fathers
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Pink with Purpose
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Chicken breasts pizzaiola
55min
Chicken Garam Masala
50min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
Pas d’évaluation
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1h 30min
Savory Butternut Squash Pies
Pas d’évaluation
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Pas d’évaluation
BBQ Pulled Chicken
40min
Lemon Garlic Chicken
30min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min