Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
30 g
all purpose white flour
30 g
garlic cloves
3
rosemary, fresh
2 sprigs
salt
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
turmeric, dried, ground
⅛ tsp
chicken stock
680 g
lemon juice
30 g
honey
15 g
rice, white, long-grain
170 g
lemon sliced (1 cm rounds)
1
chicken thigh, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
4
salt to season
black pepper, ground to season
parsley, fresh to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 915.9 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Λιπαρά 25.4 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 51.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every Season is a Healthy SEASON 19 Συνταγές
Καναδάς

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45 Min

Chicken breasts pizzaiola

Chicken breasts pizzaiola

55 Min

Chicken Garam Masala

Chicken Garam Masala

50 Min

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

55 Min

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Keine Bewertungen

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1 Std. 30 Min

Savory Butternut Squash Pies

Savory Butternut Squash Pies

Keine Bewertungen

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Keine Bewertungen

BBQ Pulled Chicken

BBQ Pulled Chicken

40 Min

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

30 Min

Baked Pork Tenderloin with Rice

Baked Pork Tenderloin with Rice

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων