Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Lemon Rosemary Chicken and Rice
3.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    30 g
  • all purpose white flour
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • rosemary, fresh
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • turmeric, dried, ground
    ⅛ tsp
  • chicken stock
    680 g
  • lemon juice
    30 g
  • honey
    15 g
  • rice, white, long-grain
    170 g
  • lemon sliced (1 cm rounds)
    1
  • chicken thigh, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
    4
  • salt to season
  • black pepper, ground to season
  • parsley, fresh to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 915.9 mg
Πρωτεΐνη 36 g
Θερμίδες 2398.2 kJ / 573.2 kcal
Λιπαρά 25.4 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 51.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every Season is a Healthy SEASON 19 Συνταγές
Καναδάς
Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Garam Masala

4.2(152)

50 min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

4.4(57)

1 godz. 30 min

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(186)

45 min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

4.0(41)

30 min

Meatloaf

4.0(35)

1 godz. 20 min

Spicy Beef with Red Peppers

4.3(12)

30 min

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

5.0(2)

1 godz. 30 min

Savory Butternut Squash Pies

Brak ocen

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Brak ocen

Lemon Garlic Chicken

3.4(18)

30 min

Baked Pork Tenderloin with Rice

Brak ocen

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.7(3)

1 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων