Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry di pesce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
30 g di radice di zenzero fresco a fette sottili
-
100 g di carote a pezzi (4 cm)
-
40 g di olio di sesamo, tostato40 g di olio vegetale
-
2 cucchiaini colmi di curry in polvere dolce
-
4 cucchiaini di pasta di curry, gialla
-
600 g di latte di cocco
-
120 g di succo d'arancia
-
80 g di banana matura, a fette (5 mm)2 cucchiaini di confettura di albicocche
-
250 g di peperoni rossi a rondelle (5 mm)
-
100 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di porro a rondelle (1 cm)
-
2 foglie fresche di kaffir lime1 rametto citronella (lemongrass) fresca bussato
-
2 cucchiaini di sale
-
2 cucchiaini di salsa di soia chiara1 cucchiaino di salsa di pesce
-
10 g di amido di mais (maizena)
-
600 g di filetti di pollack a cubetti (2-3 cm)
-
50 - 100 g di taccole (προαιρετικό πεδίο) a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso spagnolo al salmone
30 λεπτ.
Spaghetti al tonno
Καμία βαθμολογία
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
20 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
Καμία βαθμολογία
Hamburger di salmone
25 λεπτ.
Orata in crosta di sale
35 λεπτ.
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 λεπτ.
Tom Yum tailandese
Καμία βαθμολογία
Babka salata al salmone affumicato
4ωρ.
Salmone con quinoa e pompelmo
35 λεπτ.
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία