Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui cu sos de roșii și ceapă
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)400 - 500 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
pui (aprox. 1400 g)1
-
sare plus pentru asezonat½ - 1 linguriță
-
¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonatpiper alb măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
800 g roșii, din conservăroșii sferturi1000 g
-
apă200 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
foi de dafin, uscate2
-
cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
300 - 400 g fasole verde congelatăfasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)300 - 400 g
-
ulei de măsline1 lingură
-
paste scurte tip orzo120 - 160 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru garnisit
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
472.5 mg
Πρωτεΐνη
48.8 g
Θερμίδες
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
36.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 λεπτ.
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 λεπτ.
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 λεπτ.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 λεπτ.
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 λεπτ.
Pui marocan cu cușcuș
1ωρ. 5 λεπτ.
Risoni cu pui și pesto
35 λεπτ.
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 λεπτ.
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 λεπτ.
Ruladă de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Orez cu carne de porc
1ωρ.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 λεπτ.