Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Caracatiță "à Lagareiro"
4.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cartofi nefăinoși mici, fără coajă
    1000 g
  • sare grunjoasă
    100 g
  • apă
    100 g
  • caracatiță (aprox. 1000 g), tăiată bucăți mari
    1
  • ceapă jumătăți
    80 g
  • căței de usturoi
    6
  • coriandru proaspăt
    20 g
  • ulei de măsline
    200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 6994.2 mg
Πρωτεΐνη 37.8 g
Θερμίδες 2629.5 kJ / 628.5 kcal
Λιπαρά 36.1 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g
Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

4.0(2)

50 λεπτ.

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(56)

50 λεπτ.

Halibut cu chutney de caise

Καμία βαθμολογία

Salată de crevete și castraveți

Καμία βαθμολογία

Supă de fructe de mare

5.0(1)

30 λεπτ.

Supă de pește cu spanac

Καμία βαθμολογία

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Καμία βαθμολογία

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2ωρ.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 λεπτ.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 λεπτ.

Midii în stil marinăresc

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων