Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Caracatiță "à Lagareiro"
4.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cartofi nefăinoși mici, fără coajă
    1000 g
  • sare grunjoasă
    100 g
  • apă
    100 g
  • caracatiță (aprox. 1000 g), tăiată bucăți mari
    1
  • ceapă jumătăți
    80 g
  • căței de usturoi
    6
  • coriandru proaspăt
    20 g
  • ulei de măsline
    200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 6994.2 mg
Πρωτεΐνη 37.8 g
Θερμίδες 2629.5 kJ / 628.5 kcal
Λιπαρά 36.1 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g
Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1 Std. 25 Min

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

4.0(2)

50 Min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(56)

50 Min

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Supă de fructe de mare

5.0(1)

30 Min

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2 Std.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40 Min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 Min

Midii în stil marinăresc

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων