Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

45 g d'oignon doux coupée en morceaux
3 - 4 brins de persil frais Feuilles et tiges tendres
30 g d'huile d'olive
300 g de poivron rouge couper en morceaux (environ 2,5 cm)
100 g tomates concassées en conserve
1 c. à thé de sel plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
2 c. à thé de cassonade
2 pincées piment de cayenne déshydraté, en flocons
450 - 500 g veau rumsteck ou filet mignon
poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 688.3 mg

Πρωτεΐνη 25.4 g

Θερμίδες 985.1 kJ / 235.5 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 λεπτ.

Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière

5ωρ. 15 λεπτ.

Poulet effiloché BBQ

40 λεπτ.

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1ωρ. 55 λεπτ.

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 λεπτ.

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1ωρ. 20 λεπτ.

Joues de porc au cidre

1ωρ. 45 λεπτ.

Poulet au beurre crémeux

1ωρ.

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 λεπτ.

Tourte au bœuf et à la bière

1ωρ. 40 λεπτ.

Porc au sucre

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων