Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousse(s) d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
800 g d'eau
-
1 cube de bouillon (pour 0.5 l) émietté
-
1 c. à café d'origan séché
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre, moulu
-
300 g de pâtes sèches type pipe rigate
-
200 g de fromage à tartiner
-
persil frais pour la garniture
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
524.2 mg
Πρωτεΐνη
24.5 g
Θερμίδες
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Λιπαρά
24.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
64.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner comme jamais.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghettini ail, huile et tomates-cerises
25 λεπτ.
Soupe de nouilles ramen japonaise
1ωρ. 40 λεπτ.
Cannellonis
1ωρ. 20 λεπτ.
Taboulé au quinoa et au thon
40 λεπτ.
Risotto à la saucisse et aux pois
30 λεπτ.
Risotto aux bolets
45 λεπτ.
Pad thaï aux crevettes
55 λεπτ.
Penne all’arrabbiata
20 λεπτ.
Tagliolini à la courge
1ωρ. 20 λεπτ.
Risotto au potiron et au bacon
25 λεπτ.
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
50 λεπτ.
Riz méditerranéen aux fruits de mer
1ωρ. 5 λεπτ.