法式螺旋蔬菜火焰薄饼配哈罗米芝士

法式螺旋蔬菜火焰薄饼配哈罗米芝士

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 面粉
    220 克
  • 橄榄油
    35 克
  • 125 克
  • ½ 茶匙
  • 1 小撮
  • 红薯 、橙肉、去皮、切成适合放入进料管的块
    100 克
  • 红萝卜 去皮,细长型,直径约5公分
    100 克
  • 西葫芦 细长型,直径约5公分
    75 克
  • 夏南瓜 细长型,直径约5公分
    75 克
  • 甜菜根 去皮,切成适合进料管的块
    100 克
  • 蒜瓣
    2 个
  • 红甜椒 (红灯笼椒),切片(5毫米)
    150 克
  • 法式酸奶油
    150 克
  • 哈罗米芝士
    150 克
    150 克 菲达芝士
  • 核桃仁 粗略切碎
    50 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 538.4 mg
Πρωτεΐνη 16.4 g
Θερμίδες 2208.8 kJ / 527.9 kcal
Λιπαρά 25.6 g
Φυτικές ίνες 6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g
Υδατάνθρακες 59.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων