咸肉烧老豆腐

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 老豆腐
    400 - 450 克
  • 猪油
    10 克
    10 克 菜籽油
  • 咸肉 切薄片
    50 克
  • 切片
    5 克
  • 新鲜黑木耳 切小朵
    30 克
  • 蟹味菇 去根
    30 克
  • 料酒
    10 克
  • 300 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 可省略
    1 小撮
  • 切末
    适量

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 393.5 mg
Πρωτεΐνη 18.4 g
Θερμίδες 1244.9 kJ / 297.5 kcal
Λιπαρά 21.9 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g
Υδατάνθρακες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων