Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 克 黑木耳，干的
- 20 克 油
- 10 克 姜 ，切丝
- 150 克 京葱 ，切段（5厘米），取葱白部分
- 1 茶匙 花椒粉 ，或自制花椒粉 (προαιρετικό πεδίο)
- 10 克 生抽
- ½ 茶匙 盐
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 356 kJ / 85 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 8.5 g
- Λιπαρά
- 5.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
