Συσκευές & Αξεσουάρ
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Salade de brocoli aux pignons de pin
-
300 g de brocoli détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
1 pomme grosse, coupée en quartiers
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
629.9 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
730.5 kJ /
174.6 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Expérience culinaire Thermomix®
11 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de brocoli aux pignons de pin
5 λεπτ.
Mousse au thon
5 λεπτ.
Salade pommes-carottes
5 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.
Salade de pommes de terre
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Salade arc-en-ciel expresse
10 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Bouchée à la reine
55 λεπτ.
Salade de pâtes
35 λεπτ.