Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon Nudeln mit Poulet
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser1500 g
-
Sesamöl20 g
-
Udon-Nudeln (Udon Noodle precooked)300 - 400 g
-
Knoblauchzehen2
-
Schalotten halbiert50 g
-
Sesamöl, geröstet30 g
-
Pouletbrustfilet, ohne Haut in Würfeln400 g
-
Sojasauce60 g
-
Austernsauce10 g
-
Pak-Choi Stängel und Blätter getrennt, grob zerschnitten200 g
-
150 g Kräuterseitlinge, frisch, in Streifen oder WürfelnAusternpilze, frisch in Streifen oder Würfeln150 g
-
weisser Pfeffer, gemahlen½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
722.3 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
2251.1 kJ /
538 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
81.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Choche wiä no niä.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen Suppe Tantanmen
45 λεπτ.
Rindsvoressen
1ωρ. 50 λεπτ.
Rindsvoressen mit Semmelknödeln
1ωρ. 30 λεπτ.
Bollywood Chicken Burger
4ωρ.
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2ωρ.
Rippli mit Sauerkraut und Kartoffelpüree
1ωρ.
Linsen mit Spätzle und Wienerli
1ωρ.
Chügelipastetli
30 λεπτ.
Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter
1ωρ. 45 λεπτ.
Bündner Capuns
35 λεπτ.
Hackfleischrisotto
40 λεπτ.
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1ωρ.