Velouté de butternut au curry et lait de coco

Velouté de butternut au curry et lait de coco

4.7 290 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

½ oignon
1 cube de bouillon de légumes
400 g d'eau
500 g de courge butternut en morceaux (3 cm)
150 g de lait de coco
1 c. à café rase de curry en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.1 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 713.3 kJ / 170.5 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rapide et facile 10 Συνταγές
Γαλλία

Recettes du quotidien III 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaspacho concombre-feta

10 min

Gaspacho de poivron, réduction de balsamique

20 min

Gaspacho

12 godz.

Soupe froide de courgette à la grecque

2 godz. 15 min

Soupe froide de concombre au basilic

10 min

Soupe de courgette et carotte au kiri

35 min

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 min

Velouté de courgette

25 min

Soupe de courgette et menthe

35 min

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 min

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

2 godz. 30 min

Velouté de petits pois et feta

35 min

Εμφάνιση όλων