Velouté de butternut au curry et lait de coco

Velouté de butternut au curry et lait de coco

4.7 289 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

½ oignon
1 cube de bouillon de légumes
400 g d'eau
500 g de courge butternut en morceaux (3 cm)
150 g de lait de coco
1 c. à café rase de curry en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 18.1 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 713.3 kJ / 170.5 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rapide et facile 10 Συνταγές
Γαλλία

Recettes du quotidien III 8 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40min

Velouté vert asperge-épinard

50min

Soupe de fruits de mer irlandaise

45min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30min

Crème de chou-fleur

30min

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Velouté de carottes à la coriandre

35min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13h 35min

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45min

Soupe de carotte, miso et amande

35min

Εμφάνιση όλων