Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portion

Υλικά

baby spinach, fresh
70 g
sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces
155 g
mango, frozen, in pieces
140 g
140 g frozen pineapple pieces
Greek yoghurt
140 g
honey optional
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp agave syrup, optional
kiwi sliced, to decorate
strawberries sliced, to serve
bananas sliced, to decorate
blueberries to decorate
sunflower seed to decorate
white grapes sliced, to decorate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 57.4 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 799.7 kJ / 191.2 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 41.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Refresh & Revitalize 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

25 λεπτ.

Crêpes

1ωρ. 15 λεπτ.

Pancakes and Waffles

40 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Dutch Baby Pancake

20 λεπτ.

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 λεπτ.

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

15 λεπτ.

Coloured Eggs

40 λεπτ.

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Καμία βαθμολογία

Cashew and Cacao Smoothie

5 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Steamed Poached Eggs

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων