
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garden Green Crêpes
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
10 piece
Υλικά
-
kale stems85 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry30 g
-
egg, large (65-70 g)3
-
whole milk340 g
-
all purpose white flour140 g
-
water30 g
-
garlic powder (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
salt to taste¼ tsp
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
134.6 kcal /
563.2 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
105.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Refresh & Revitalize
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς