Arroz malandrinho de tomate

4.6 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 doses

Υλικά

coentros cortados em pedaços
15 g
azeite
20 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortada em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
água
900 g
tomate em pedaços
350 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
arroz agulha
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 603.1 mg

Πρωτεΐνη 7.4 g

Θερμίδες 1562.9 kJ / 373.6 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 71.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Confiamos no que é feito em casa 52 Συνταγές
Πορτογαλία

O seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35min

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min

Risoto de ervilhas e chouriço

35min

Salada de arroz integral proteica

55min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40min

Carbonara com couve

35min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1h 5min

Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas

Pas d’évaluation

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2h

Tagliatelle com abóbora

1h 10min

Εμφάνιση όλων