Wrap de salmón ahumado

Wrap de salmón ahumado

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

70 g de cebolla de verdeo
50 g de pepinos en vinagre
2 paltas maduras (aprox. 350 g de pulpa)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida
20 g de jugo de limón
30 g de aceite de oliva
2 tomates (en cuartos y sin semillas)
8 tortillas de trigo
250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
50 g de hojas de espinaca frescas
1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 5.04 g

Θερμίδες 420 kJ / 101 kcal

Λιπαρά 6.31 g

Φυτικές ίνες 1.32 g

Υδατάνθρακες 5.85 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Al aire libre 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45min

Coquinas al ajillo

1u.

Ensalada de cebada perlada con verduras

45min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

1u. 30min

Ensalada rusa de remolacha

1u. 10min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11u.

Bao buns a la catalana

2u.

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40min

Guefilte fish

45min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

15min

Ensalada César

20min

Croquetas de jamón serrano

10u.

Εμφάνιση όλων