Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de parmesan coupé en morceaux
    70 g
  • d'eau
    1000 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de brocoli en bouquets
    500 g
  • de pâtes sèches, type spaghetti
    350 g
  • d'échalotes coupées en deux
    100 g
  • de beurre
    20 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    200 g
  • de saumon frais coupé en dés (1-2 cm)
    300 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 818.8 kcal / 3426 kJ
Πρωτεΐνη 40.3 g
Λιπαρά 38.7 g
Υδατάνθρακες 79.8 g
Φυτικές ίνες 6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 19 g
Νάτριο 1554.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων