Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porce

Υλικά

10 gramů pšeničných otrub
300 gramů žlutého medového melounu na kousky
100 gramů malin mražených
1 polévková lžíce medu
100 gramů bílého jogurtu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 590 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 32.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salátový refresh

5 Min

Smoothie s červenou řepou

30 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Limetkovo-zázvorová limonáda

1 Std. 10 Min

Snídaňové smoothie

10 Min

Čokoládovo-oříškový milkshake

10 Min

Kurkuma chai

15 Min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 Min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 Min

Borůvkové mojito

10 Min

Jablečno-jahodový mocktail

5 Min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 Min

Εμφάνιση όλων