Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
400 - 500 g d'oignons rouges, coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)400 - 500 g d'oignons jaunes coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)
-
6 filets de poulet
-
poivre moulu pour l'assaisonnement
-
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
800 g de tomates entières pelées au jus1000 g de tomates en quartiers
-
200 g d'eau
-
1 gousse d'ail en tranches
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
2 cubes de bouillon de poule émiettés
-
½ - 1 c. à café de sel plus un supplément pour l'assaisonnement
-
1 c. à café de poivre blanc moulu1 c. à café de poivre blanc moulu
-
300 - 400 g de haricots verts surgelés300 - 400 g de haricots verts frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
120 - 160 g de pâtes sèches type orzo
-
feuilles de coriandre fraîche pour la garniture
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
569.9 mg
Πρωτεΐνη
48.9 g
Θερμίδες
2959 kJ /
707.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry de bœuf coco et riz
1h 40min
Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave
45min
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5min
Couscous royal
1h 20min
Choucroute
1h 25min
Waterzoï de poulet
1h
Burger au porc effiloché
6h 20min
Burger de pomme de terre
45min
Sauté de porc au cidre
1h
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10min
Goulasch d'agneau au paprika - Tas Kebap
1h 10min