Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (2-3 cm)400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen12 g
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen8 g
-
Parmesan in Stücken (2 cm)70 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Zucchini (ca.1 Zucchini), in Stücken (2-3 cm)320 g
-
Olivenöl20 g
-
Feta zerbröselt250 g
-
Mango (ca. 1 Mango), in Stücken (2-3 cm)220 g
-
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt200 g
-
Tomatenmark15 g
-
Curry1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
2636 mg
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2675 kJ /
639 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1ωρ.
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 λεπτ.
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4ωρ.
Puten-Gemüse-Gyros
30 λεπτ.
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50 λεπτ.
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1ωρ. 10 λεπτ.
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2ωρ.
Himmel und Erde (Himmel un Äd)
1ωρ. 10 λεπτ.
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 λεπτ.
Möhrenrisotto mit Bratwurstkugeln
40 λεπτ.
Speck-Majoran-Frikadellen
35 λεπτ.
Der Eintopf
45 λεπτ.