Poulet entier avec ratatouille

Poulet entier avec ratatouille

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portion

Υλικά

15 g d'huile d'olive divisé
15 g de moutarde
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
1 c. à thé de paprika fumé moulu
1200 g poulet
255 g d'oignons coupée en morceaux (3 cm)
140 g de poivron rouge coupée en morceaux (3 cm)
140 g de poivron vert coupée en morceaux (3 cm)
300 g de courgettes en quartiers et en cubes (environ 1,5 cm)
395 g tomate entière pelée au jus
1 - 2 pincée de sel
1 - 2 pincée de poivre noir moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 17960.2 mg

Πρωτεΐνη 64.3 g

Θερμίδες 3920.5 kJ / 937 kcal

Λιπαρά 60.1 g

Φυτικές ίνες 16.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 42.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson à l'air - Sensor 9 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet au beurre crémeux

1ωρ.

Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

1ωρ. 30 λεπτ.

Bœuf Stroganoff

1ωρ.

Kefta de dinde aux épices dorées

30 λεπτ.

Coq au Vin (Betty) Métrique

2ωρ. 15 λεπτ.

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1ωρ. 10 λεπτ.

Filet de porc avec sauce aux cerises

35 λεπτ.

Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)

Καμία βαθμολογία

Salade de pâtes Caprese au poulet

25 λεπτ.

Salade Waldorf

5 λεπτ.

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Καμία βαθμολογία

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων