Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Poulet
- 2 gousses d'ail
- 2 cm gingembre frais épluchés et coupés en fines tranches
- 70 g de farine tout usage
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- 2 c. à thé de sel de mer
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 995 g ailes de poulet
Sauce
- 5 gousses d'ail
- 3 cm gingembre frais épluchés et coupés en fines tranches
- 45 g sucre brun clair
- 60 g de vinaigre de riz
- 60 g de miel
- 30 - 60 g gochugaru selon le goût
- 30 g de ketchup
- 15 g de sauce de soja, foncé
- 15 g d'huile de sésame
- huile végétale pour la friture
- 1 c. à soupe de graine de sésame noires pour garnir
- 2 oignons verts en fines tranches, pour décorer
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3116 kJ / 744.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 48.6 g
- Υδατάνθρακες
- 51.2 g
- Λιπαρά
- 38.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 1903.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Poulet basquaise
50 Min
Tomates farcies
50 Min
Pâté chinois
1 godz. 30 min
Gibelotte de lapin
1 Std. 35 Min
Bœuf Stroganoff
1 godz.
Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate
45 min
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30 min
Porc aux légumes à la Chinoise
1 godz. 20 min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1 godz.
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 Min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1h 5 min