Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
200 g de tomates-cerises coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
11.4 g
Θερμίδες
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Λιπαρά
17.6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner comme jamais.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 λεπτ.
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 λεπτ.
Pâtés au thon avec le Nester
Καμία βαθμολογία
Mini-shakshukas verts avec le Nester
Καμία βαθμολογία
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Καμία βαθμολογία
Bâtonnets croustillants
1ωρ. 30 λεπτ.
Omelettes pour super-héros
50 λεπτ.
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 λεπτ.
Salade verte croquante au quinoa
1ωρ.
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 λεπτ.
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Καμία βαθμολογία
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.