Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pork belly meat, boneless, with rind
26 oz
mustard
1 ½ - 2 oz
salt divided, to taste
7 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches
fresh parsley, leaves only
½ oz
extra virgin olive oil
3 oz
capers drained
2 oz
lemon juice, freshly squeezed
2 oz
water
35 oz
long-grain white rice
9 oz
carrots cut into half moons (½ in.)
10 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
5 oz
yellow bell pepper cut into pieces (1 in.)
5 oz
zucchini cut into pieces (1 in.)
14 oz
garlic cloves
2
honey
5 oz
tamari sauce
1 ½ oz
1 ½ oz soy sauce

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1458.6 mg

Πρωτεΐνη 26.3 g

Θερμίδες 6579.2 kJ / 1572.5 kcal

Λιπαρά 120.1 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 39 g

Υδατάνθρακες 98.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Air-Fry Sensor 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30min

Pork Gyros with Tzatziki

15min

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

1h 10min

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7h 20min

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45min

Beef Barbacoa

2h

Sweet and Sour Pork Ribs

40min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1h 10min

Korean Beef Bowl

1h

Whole Chicken with Ratatouille

1h

Browned Pork Rice

1h

Fragrant Chicken Curry

1h

Εμφάνιση όλων